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疾風怒雨，禽鳥戚戚，霽日光風，草木欣欣。可見天地不可一日無和氣，人心不可一日無喜神。
譯 ：在狂風暴雨的日子裡，家禽和小鳥都現出一付沒精打采的樣子。可是，一變成風和日麗的好天氣時，連沒有感情的花草樹木，都是一片欣欣向榮的景象。可見天地之間不能缺少和靄
的氣氛，而在我們的心中，也應隨時充滿了喜悅的情緒。
講 ：在狂風暴雨的日子裡，天氣陰霾，連禽鳥都顯得可憐而憂傷。但是在天氣晴朗、風和日麗的日子裡，一切草木花卉，都會欣欣向榮。可見天地間實在不能一天沒有平和的氣氛，這也說明了我們這個社會，不能一日缺少歡喜和快樂是一樣的道理。
要知道人世間的喜、怒、哀、樂正是反映自己心緒的一面鏡子，我們要是以平和的心情去接待事物，就不會被別人嫌忌和排斥，一切都會現出快樂和歡笑。俗語說：「知足常樂，和氣致祥。」實在有道理。
我國的周朝有一位老萊子，在他七十歲的時候，他的父母都超過了一百歲，但是還非常的健康。老萊子天性就很孝順。他供給父母吃的東西，都是親自選擇適合老人吃的食物。他知道父母年紀老了，心中會害怕病苦死亡，雖然他自己的年紀也很老了，但是他從來不說一個老字，因為恐怕說出了老字，會傷了父母的心。他常常穿著五顏六色很好笑的衣服，扮成小孩子一樣，在父母的面前玩耍，讓父母高興。有一次他挑了兩桶水，經過父母面前的時候，故意不小心跌倒在地上，兩桶水也打翻了，他就裝出小孩子的樣子大哭起來，父母看了，自然非常開懷，這都是他故意要使父母開心的，所以他的父母和他都享得了高壽。
由此可見，這和氣和喜神，實在是延年益壽的仙丹妙方！後人有詩讚頌老萊子說：「戲舞學嬌痴，春風動綵衣。雙親開口笑，喜氣滿庭幃。」實在讓人感動。