如何建立和樂無諍的社會 隨著人類教育文化的提昇，現代人愈來愈注重生活品質，希望過著和諧快樂、幸福美滿的生活；但是人類屬群聚生活，權利與義務、得到與付出，是相對存在的，倘若心中只有個人利益，人生的煩惱，將會細數不盡。 人生的煩惱很多，包括：家庭內，夫妻個性可能不同，如何互相包容；社會上，勞方、資方，農業、工業等各行各業立場可能不同，如何共存共榮；政治上，黨派利益不同時，如何為國家人民謀福祉等，因為各種利益不同，就會有不同的立場，凡事若不能站在別人的立場思考，和樂無諍，永遠是一個口號。 那麼如何建立和樂無諍的社會呢？一、放下貪瞋癡：一般人見到利益，就易起貪婪心。遇到不合己意時，易起瞋怒心。如果每個人都只強調個人權益，在貪婪心作祟下，家庭、鄰里、社會的紛爭，就會層出不窮，而且很難圓滿解決；所以，要實現和樂無諍，首先要放下貪瞋癡。二、學習慈悲喜捨：富貴貧賤，雖是每個人不同的際遇，但是吾人對於貧寒者，要給予救濟；對於受災者，要協助其走出陰霾；幫助別人拔除苦難、獲得快樂，這個社會才能溫馨和諧。三、常存感恩的心：感謝父母養育、師長教誨、朋友扶助、國家保障人民權益，感謝各行各業的奉獻，大家才能享受優質的食衣住行育樂。因為心存感恩，才不會計較，才願意付出；因為感恩，才會無諍。 世間任何一件事，都可以分成正、反二面，即煩惱（黑暗）與和樂（光明），如果站在黑暗的一面，執著於煩惱與私
成 功 的 要 素一、要愛你所做，做你所愛：如果你愛的是學習，可以繼續深造。如果你愛的是服務大眾，你可以走向人間。二、是精進：不斷的去迎接挑戰，不可以停止腳步，不要怕失敗。有一位法國的國王說：「如果你想要成功的話，有兩件事情請記住。第一件事情尋找挑戰，越是困難越去迎接它，不要逃避任何挑戰。第二件事情尋求支持，你自己內心努力的支持，以及週遭親友的支持。」不管是做學問，或是弘法利生，有了這兩件事情，必然是可以成功的。三、是決心：不管你選擇未來的路是什麼，必須簡化你的生活，一心一意邁向單一的目標，不可以三心二意。比如求學，唯一目標就是學問。不可以這個也要，那個也要，否則永遠沒有成功的日子。四、是虛懷若谷：將來必然會面對許多的困難、敵人、險境。要不斷去克服，在這當中千萬不可以自滿傲慢，不可以認為自己已經懂得夠多，要謙虛不斷的學習。就像蘋果電腦創始人賈伯斯一樣，他永遠求知若渴，不斷在學習，才能推出新產品。在巴利語中有這麼一句話：「只有懂得自己不夠的人，才有可能成功。如果是自滿，永遠都是失敗的。」
成事的六種助緣 一棟大樓，要有鋼筋、木材、磚瓦的助緣，才能成為一棟大樓。我們也一樣，必須有很多朋友和各種因緣，才能助長我們的事業、圓滿我們的人生。這裡提供六種助緣：一、微笑能助長活力： 微笑是保持健康的藥石之一，常常微笑，內心的快樂會增加我們的活力與能量。微笑能夠散播喜悅給別人，或者當你有求於人時，先來個微笑，事情也必較能順利如願。二、寬恕能助長氣度： 寬恕是人我之間相處的潤滑劑，也是胸襟、氣度的試金石。種族之間，世仇爭戰，禍延多代，都是因彼此沒有寬恕的雅量，像印度的琉璃王，對心中的羞辱不能釋懷，而造下屠殺種族的惡業。相反的，戰國的齊桓公能不念一劍之仇，義恕管仲，終能九合諸侯，一匡天下。可見世間上的武力不一定能解決問題，唯有寬恕，才能感召人心，化解怨恨。三、包容能助長和諧： 這個世界就是因為有「千差萬別」的不同，才展現出繽紛多彩的風貌，因此，對於別人的缺點，我們不要計較，要多多包容。如台灣七景之一的關仔嶺溫泉，就是「水火同源」的最佳顯現。凡事不必強求一致，能夠包容而異中求同，共存共榮，反而能創造多元發展的社會與文化。四、放生能助長壽命： 我們放生、護生，延長眾生的壽命，有了惜生、護生的因，自然能得到長壽的果報。放生還有一個更大的意義就是放人一條生路；能夠隨時隨地給人方便、救濟人、讓人離苦，才是最重要的。五、慈悲能助長人緣： 社會上，有學問的人不見得能
三月底內湖發生驚世命案，受害者劉姓女童「小燈泡」的母親，於命案現場目睹案程，她在悲痛中，噙著淚水，不抱怨、未崩潰，感謝路人的幫忙，澄清媒體錯誤的報導，條理分明的說明案情經過。 事後含悲PO文表達對小燈泡的想念，同時呼籲大家要關心身邊的人，用愛去抱抱自己的家人。不但表達家庭的重要，更希望社會重新拾回對親情、倫理、愛的重視。 更用心的在小燈泡的靈堂門口，設置看板：「希望踏進靈堂的人，收起仇恨，也不要責備對方，讓小燈泡的最後一程，心中仍然只有對這世界美好的回憶，她帶著美麗，來到我們家，我也希望她帶美麗離開。」 這位天底下最堅毅，睿智、真善美的母親，第一時間不但沒有歇斯底理的控訴，也無情緒性的語言。有人說他太冷靜了？哪知她對愛女的思念之情不異於常人，卻選擇在大家看不到的地方、時間狂哭，讓人很不捨。 一般遭受此橫禍者至親家屬，情緒崩潰、眼神佈滿仇恨、咬牙切齒、呼天換地；唯慈悲智慧的菩薩行者，才能忍受悲痛、委屈，收起仇恨，以寬恕的柔軟心，感化剛強頑固眾生，因她深深明白：「仇恨對治仇恨」永無了時，而且回憶起和小燈泡的對話，圓滿小燈泡變大燈罩的願望，了悟小燈泡熄滅了，但她變大燈罩，光芒四射。母愛光輝，讓她成為安慰人心的使者，永遠照亮世間，是個值得致敬的母親。
說話藝術 說話就是一種表達自我的方式，只要沒有身體缺陷，大多數人都擁有這項基本的表達能力。但如何能夠在人與人的對話之中，使人信服於你，關鍵就在於得不得體，以及合不合理，這就是說話的藝術。 有好朋友因一句無心話語而反目成仇，也有夫妻惡口相向而相見如「冰」的，但也有人因為說出一番好話而被賞識，到底話要怎麼說？ 有話要好好說，直說卻不傷人，指導下屬也能言之有物，尊重對方而非一味指責，你的言語才能被接受；能被接受、吸收的語言，才是好的語言。不然，一切都是空話。 古語說：「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」。言語的暴力，會造成憤怒、傷害的負面氣息；反之，溫暖的語言則傳達給人歡喜、鼓勵的正向力量。適切的言語，考驗著每個人的智慧，什麼場合要說甚麼話才是恰當，需要學習。然而，要會說話，也要學會聽話，聽懂別人的話，則需要有開放、寬容的心態，才能完整傾聽別人說的話。
認 識 自 己 語云：「相識滿天下，知心有幾人？」經典也說：「認識諸世間，不能認識自己。」世間上凡事都講究「認識」，認識的人多、事多、物多，認識的因緣關係愈多，對自己會愈方便。但是真正說來，所謂「認識」，最重要的還是「認識自己」，與自己有關的認識愈多愈好。到底人要認識自己的是什麼呢？一、認識自己的環境：人打從出生，有的人生在富貴之家，生活優渥；有的人出生在窮鄉僻壤，生活條件奇差無比。先天的環境不同，所享受的因緣條件不同，自然影響發展。但是儘管先天的條件不同，有的人向環境低頭，有的人向環境挑戰，例如匡衡「鑿壁偷光」、孫敬「懸樑讀書」，他們都是認識自己雖然沒有好的環境，但自己的力量可以改變環境，因此不向環境屈服。二、認識自己的能力：人出生到世間，不是人人都能做孔子，也不是人人都能當佛陀，個人的能力有別，有的人長於智慧，有的人長於慈悲，能認識自己的能力，就自己的專長善加利用、發揮，必有傑出的成就。三、認識自己的學識：世間上的人，聰明才智，賢愚不等，學識多少不能冒充。所謂「道德半斤可以充十兩，學問十兩就是十兩」，有的人不務實，不能認識自己，一再強求，想要讀書求得高深學問，但是死讀書、讀死書，求得再多的學問也沒有用。學問之道要能活用，能把自己所學到的，加以運用，不要為虛名所誤。四、認識自己的家世：人的前途，靠好的家世成就，當然有很大的助益。但家世也不是決定人之一生的唯一因素，例如：董永
互相尊重並包容他人，消除隔閡建立彼此共識，就能創造成功與別人相處的機會。以下幾點思維，可以讓你容易與人相處。ㄧ、欣賞與你相異的人： 人們大多比較習於接受與自己觀念、特質、喜好相似的人，而遠離那些極度差異的對象；盡量去了解與你不同的人，並欣賞你所沒有的特質，向對方學習。二、找出別人的優質之處： 每個人都有特別優秀的部分，或許有些人你不一定欣賞，甚至會無法溝通，但只要深入發掘他的特點，並真正地認同，你可能會對他改觀。三、合作專業、選擇互補： 在工作時，專業合作必須人適其所，選擇與你互補的對象，比起同質性高者，更能互助成功，你必須有雅量並認同對方的強項，並讓他了解你想要共同完成目標的心意。四、培養良好的EO： 碰到不喜歡你的人對你的不友善態度，或者批評的言辭，不要太在意。每個人都有表達自己意見的權利，不要讓別人的態度、言辭影響你的心境或判斷，讓它過去吧！五、真誠待人、不吝讚賞： 化敵為友最好的方法之ㄧ是，主動了解對方，並找到他真正的優點，誠心地讚賞，讓對方知道你們可能是不同的人，但他的好處你是了然於心，非常欣賞而且能坦然接受。六、說話多正、少負： 說話的語氣、語調、肢體、語言，都會變成習慣；革除負面或尖酸刻薄的批評語言，多用尊重、詢問、或讚賞的正面語言，不只你的正面能量會提升，對方也會受到感染而減少負面語言。七、別嫉妒相異： 很多人不喜歡與自己旗
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